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美食食谱,彩蔬菰米饭

来源:http://www.kxdzsb.com 作者:美食资讯 人气:55 发布时间:2019-09-16
摘要:茭首,谷物中的鱼子酱,它胡萝卜素价值相当高,有一种原始的近乎茭白叶的芬芳;羊肉,冬季须求食物材料,周周应食用两一遍,以暖身抗寒。两个结合,必是高大上。二〇一六.12

茭首,谷物中的鱼子酱,它胡萝卜素价值相当高,有一种原始的近乎茭白叶的芬芳;羊肉,冬季须求食物材料,周周应食用两一遍,以暖身抗寒。两个结合,必是高大上。二〇一六.12.14

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率先次拜候茭儿菜这么些食物的原料,长长的外形,黑黝黝的颜色,瞧着就很维生素吧。崽崽喜欢吃籼糯饭,用菰实和多彩的蔬菜搭配着煮了一大锅籼糯饭,还没出锅就被香味吸引啦,菰笋的凉皮带着稍加的硬度,口感非常赞。确实很甘脆呢.

球葱黑椒牛柳茭首焗饭的食物材料

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#超能量茭笋试用之 彩蔬高笋饭#的食材

“作为一名爱折腾的吃货,乐于尝试各类烹饪、搜求各样食物的原料的含意,菰菜蒸酿水豆腐,新吃法哦,二种食物原料融合而又不会串味,洋茄水豆腐本是很广泛的食物材料,增添上菰实,口感很非常!”

食物原料明细

主料

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关键词: 做法 家常 食谱 豆腐

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