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好吃又好做,经济实惠又解馋

来源:http://www.kxdzsb.com 作者:韦德1946国际 人气:64 发布时间:2019-06-29
摘要:诚如大家吃阿鹅都以烤着吃可能蒸着吃,还有些婴孩们用山芋来煮粥吃,这么些都以红苕的吃法,然而前些天小编来给大家介绍的是能够当零食也得以立时午茶的炸凉薯片。那道小零食

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诚如大家吃阿鹅都以烤着吃可能蒸着吃,还有些婴孩们用山芋来煮粥吃,这么些都以红苕的吃法,然而前些天小编来给大家介绍的是能够当零食也得以立时午茶的炸凉薯片。那道小零食是笔者周末在家必做的小零食,香甜可口,脆脆的,甜甜的,孩子专程欣赏,做法也简单,好吃又好做。

薯片人人都爱,它口感酥香薄脆,一片入口,咔嚓咔嚓!既爽口又治愈!安心乐意时,优伤时,朋友集会时,宅家追剧时,都是天经地义的解馋小零食。

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多吃沙葛也是有众多功利,它里面所含纤维也就是米面包车型地铁10倍,其人格细腻,不伤肠胃,能加快消化系统蠕动,有助于排便,清理消化系统,很适合幼儿们吃,家里的小兄弟未有每天排便,就多吃地瓜。红薯里面的果胶能选取部分果糖,使血流中含糖量收缩,有助于防御糖尿病,老人也得以多吃。

薯片好吃,价格不菲,市场出卖的薯片,一包要十几元,几乎在吃钱哈!其实自身在家也得以炸薯片,一根甘薯不到一元,能够炸一盆,积累闲钱又实用,何乐而不为呢!尽管热量不低,有时吃吃未尝不可哈!

“香甜酥脆的红薯片人见人爱,尽管热量不低,不经常吃吃未尝不可哈!”

炸葛薯片

原材质:萌番薯1根,亚麻籽油十三分,糖粉少量

食物的原料明细

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萌番薯选拔粗细匀称的。

主料

By tgcyy

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  • 红薯1个

配料:

凉薯去皮。

辅料

黄心地瓜 1个、核桃油 300克、糖粉 20克

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  • 食用油适量
  • 糖粉少许

烹制步骤:

朱薯礤成均匀的薄片。

1.白薯取舍粗细匀称的。

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